Saturday, December 25, 2010

Como puedo Adelgazar 10 Kilos?

como puedo adelgazar 10 kilos?

ya se que para adelgazar lo que tengo que hacer es dieta y deporte, pero me gustaria saber el tipo de deporte que me vendria mejor para adelgazar, el tipo de comida que deberia de comer, para llevarlo bien y no pasar hambre....

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