Como bajar de peso pero no quiero quedarme sin bubis?

Como bajar de peso pero no quiero quedarme sin bubis!? y bajar la panza!?

siempre mi miedo es adelgazar de mas y kdarme sin bubis pechos cmo gsuten llamarle y esq son mi atractiov principal digo una 36c se debe de mantener!! hahaha y hace mucho iba al gym pero cuestiones economicas mis papas no pueden seguirmelo pagando entonces planeo comer saludablemente tomar agua dejar refrescos dulces y chatarra mas verduras y frutas en fin todo eso y de ejercicio planeo trotar un buen rato por lo menos 30 o 45 min, pero tembien como bajar la panza es mi principal problema m ayudan plis